ธรรมจากพระผู้รู้
บทความถามตอบปัญหาธรรมะในแง่การปฎิบัติที่เน้นไปในทางดูจิต ดูกาย ซึ่งเป็นการปฎิบัติธรรมที่ตรงทางเรียบง่าย ทำได้ในชีวิตประจำวัน อธิบายด้วยศัพท์ที่เข้าใจง่าย ทันสมัย โดย พระอ.ปราโมทย์ ปาโมชโช พระผู้รู้ทีคุณดังตฤณ และคุณฐิตินารถ ผู้เขียนเข็มทิศชีวิต ให้ความเคารพและศรัทธาเป็นอย่างยิ่ง การปฏิบัติที่แท้จริงคืออะไร ง่ายแค่ไหน ที่ทำอยู่ผิดหรือถูก หลากหลายปัญหาที่นักปฏิบัติสงสัย หาคำตอบได้จากคอลัมน์นี้
เป็นผลงานแรกๆที่ผมอัดไว้ คุณภาพไม่ค่อยดีเท่าไหร่นะครับ
หมายเหตุ : ต้องการดาวน์โหลด ให้คลิ๊กขวาที่เลขขนาดไฟล์ เลือกบันทึก หรือ Save หากโหลดไม่ได้ กรุณามาโหลดใหม่วันหลัง อาจเกิดจากอินเตอร์เน็ตติดขัด หรือมีผู้ใช้เยอะ โหลดไปแล้วใช้ไม่ได้ อาจเกิดจากการโหลดไปไม่สมบูรณ์ ต้องโหลดใหม่ ในเวลาที่อินเตอร์เน็ตคล่องตัว การโหลดไฟล์รวมมักมีปัญหา หากมีการสะดุด ทั้งจากการใช้แบบไร้สาย หรือไฟกระชาก สัญญาณกระตุก หรือขาดหายแม้เพียงเสี้ยววินาที ปกติจะขึ้นว่าโหลดเสร็จแต่มักจะแตกไฟล์ไม่ได้ครับ . |
ดาวน์โหลดไฟล์รวมทั้งหมดทีเดียว เลือกตามขนาดและคุณภาพ |
||
โหลดช่องนี้ |
||
*ไฟล์รวมคุณภาพสูงสุด mp3 –แบ่งเป็น 2 ไฟล์ winrar รวม 244 M 128 kbps เหมาะสำหรับไรท์แจก |
||
*ไฟล์รวมคุณภาพปานกลาง mp3 –64 kbps (ไรท์แจกได้เหมือนกัน สำหรับเน็ตไม่แรง) |
||
*ไฟล์รวมคุณภาพต่ำสำหรับฟังบนมือถือ mp3 –32 kbps |
||
*ไฟล์รวมคุณภาพต่ำเล็กสุด สำหรับทดลองฟังในคอมฯ Wma -16 kbps |
||
ดาวน์โหลดแยกไฟล์ตามคุณภาพ |
MP3 128kbps |
MP3 64kbps |
MP3 32kbps |
WMA 16kbps |
เกริ่นนำธรรมะจากพระผู้รู้ |
||||
ธรรมะจากพระผู้รู้ ตอนที่ 1 |
||||
ภาวนาพุทโธต้องพิจารณาลมหายใจหรือเปล่า |
||||
คันยุบยิบบนใบหน้าเวลานั่งสมาธิ-ต้องตามดูจิตให้ทันแค่ไหน-ได้ฌาณแล้วต้องถอยมาอุปจาระสมาธิหรือเปล่า |
||||
จิตไม่ใช่เรา เราไม่ใช่จิต แล้วเราอยุ่ที่ไหนกัน-เข้าใจว่าจิตสั่งรูปได้ ต้องทำอย่างไร |
||||
แบ่งสติมาดูตัวเองเวลาพูดไม่ทัน ต้องทำอย่างไร |
||||
ใกล้ชิดครูอาจารย์ชื่อดังดีจริงหรือ และวิธีดูพระทำอย่างไร |
||||
บังคับฝันไม่ได้จริงหรือ_พระธรรมวินัยที่แท้หาได้ที่ไหน_เทคนิคในการทำจิตเป็นกลาง |
||||
ดูจิตอย่างไรเป็นสมถะอย่างไรเป็นวิปัสสนา_นั่งสมาธิปวดเข่าควรทนหรือไม่ |
||||
จิตพระอรหันต์ต่างกับเด็กทารกอย่างไร_ ตัวผู้รู้ใช่ตัวมานะหรือเปล่า |
||||
อยากปฏิบัติธรรมแต่ไม่มีเวลา รู้สึกเป็นปฏิปักษ์กับสิ่งรอบตัวจะทำอย่างไรดี |
||||
รู้แต่สุขเป็นกิเลสอะไร_ทุกข์จากคนอื่น_ระลึกรู้ความว่าง_วิปัสสนากับทำสมถะ |
||||
จิตเป็นสมถะ,ฝึกดูจิต,นั่งคู้บัลังก์ |
||||
การปฎิบัติธรรมง่ายอย่างไร -สัมมาสมาฐิ จิตตั้งมั่นเป็นกลางเป็นอย่างไร |
||||
ความเชื่อมโยงชาตินี้ชาติหน้า,ธรรมชาติรับรู้คืออะไร,การรู้สภาพธรรม,การเข้าหาอาจารย์ |
||||
การแยกจิตผู้คิดกับผู้รู้ออกจากกัน,การรู้สภาพธรรมและเกี่ยวกับพาหิยสูตร |
||||
โอฆะคืออะไร,การรู้แจ้งอริยสัจจ์ |
||||
อาการของจิต,แก้หงุดหงิดอย่างไร,ดูจิตอย่างไรตอนยุงกัด |
||||
หลักวิปัสสนา,กรรมฐานที่ดีที่สุด,สติเกิดได้อย่างไร,การสำรวจตัวเองในการภาวนา |
||||
พิจารณาอย่างไรเป็นวิปัสสนา,โมหะน่ากลัวอย่างไร,ผีทำอันตรายคนได้หรือไม่ คุณไสย์มีจริงหรือเปล่า |
||||
ใช้เพลงฝึกดูจิต,เกิดมาทำไม,ทำอย่างไรจะมีสติตื่นจริงๆ,สมาธิและวิปัสสนาดูอย่างไร,ทางสายกลาง |
||||
วิธีดูจิต,คำถามและปัญหาส่วนมากของนักปฏิบัติ |
||||
เกี่ยวกับการปฏฺบัติผิดมาก่อน,คุณค่าของพระสูตร,อานาปานสติเป็นสมถะหรือวิปัสสนาก็ได้ |
||||